Prendre un moment pour entrer en relation avec son partenaire (par exemple : se regarder, se sourire, se tenir les mains, etc.)
- Définir qui va
et qui va 
- Régler la minuterie sur 10 minutes
choisis une carte dans la pile jaune « J’ai peur » ou dans la pile verte « J’ai besoin » :
partage avec son partenaire ce que cette carte évoque pour lui
- A la sonnerie de la minuterie, le jeu du premier partenaire est terminé
dit : « Ce que j’ai appris sur toi aujourd’hui, c’est … »
- Ensuite ils se remercient :
« Merci de m’avoir écouté »,
« Merci de m’avoir partagé ceci »
- Inverser les rôles.
- Le partenaire prend cette même carte et fait les étapes 1 à 7.